Cous Cous de verduras y ensalada wakame

Una receta de Portomuinos

Ingredientes :

  • 200g de de cous cous seco
  • 250g de calabaza
  • 1/2 Remolacha cocida
  • 50g de hojas de espicana pequeña
  • Wakame de Portomuinos
  • 75g de aceite de oliva virgen extra
  • 25 g de vinagre de sidra
  • 10 g de zumo de limón
  • Una pizca de sal

Para decorar:

Se pueden añadir nueces o quesos en dados

    Elaboración

    Hervir 200g de agua reservada, verter en el cous cous. Reposar 5 minutos.

    Pelar y lavar la espinaca y cebolla y cortar en dados pequeños.

    Asar la calabaza (en papel de horno) pintada con aceite y una pizca de sal en el horno a 180ºC durante 15 – 20 min

    Hacer una vinagreta picando las algas y mezclando con la cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre y zumon de limón.

    Mezclar el cous cous, la calabaza asada, la remolacha cocida en dados, la vinagreta.

     

     

     

     

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