
Ingredientes:
- 90g de copos de avena
- 100g de frutas del bosque: arándanos/moras/frambuesas frescos o congelados
- Pizca de sal
- 140g de yogur desnatado
- 180mL de leche vegetal
- 20g de tu Honey with Berry favorito: mora, arándano azul o rojo
- 20g/ 2 cucharadas de semillas de chía (opcional pero súper sabrosa y nutritiva)
Elaboración:
- En un tazón mediano, mezclamos el yogur, la leche y el Honey with Berry.
- Agregamos la avena, las semillas de chía, pizca de sal, cubrimos con la fruta y mezclamos todo.
- Cubrimos y refrigeramos la mezcla entre 6 y 12 horas
- Por la mañana, le agregamos líquido adicional hasta obtener su consistencia preferida.
Notas:
Puedes probarla con otras frutas frescas, congeladas o enlatadas.
¿Ganas de otras ideas?

Brownie con Frutas del Bosque

Smoothie Bowl de Calabaza

Aliño para Ensaladas con Miel
SÍGUENOS EN 👇
CONTÁCTANOS
635 855 168
contact@myfoodxperiences.com
SÍGUENOS EN 👇
CONTÁCTANOS
635 855 168
contact@myfoodxperiences.com